野球肘の中でも内側型が最も多いのですが肘の外側にダメージ、痛みが出てくる場合があります。 この場合は野球肘の外側型と呼びます。 肘の外側には主に手首を上げる、指を伸ばすなどの筋肉（前腕伸筋群）が付着しており、あまり投球時 […]

前回は野球肘における骨、軟骨の損傷について書きましたが、今回は肘の靭帯の損傷について説明したいと思います。   野球で傷めやすいのは圧倒的に内側の靭帯で正式には「内側側副靭帯」と呼びます。 肘の内側に付き前腕の […]

野球をやったことのある人なら必ず聞いたことのある単語「野球肘」 ただ知識の乏しい小、中学生や間違った知識を教わってしまった高校生、大人など正確な知識を持った人はプレイヤーには少ないと思います。   野球肘は内側 […]

「テニス肘」その名前は皆さん一度は耳にしたことがあると思います。 実際その症状はどんなものなの？手術をしなきゃいけないの？テニスができなくなるの？ などいろいろな疑問が出てくると思います。   テニス肘は必ずし […]

肘の内側をぶつけて指先に痛みやしびれを感じたことはありますか？ 　 この部分（肘の後内方）には小指および環指（小指側半分）を支配する尺骨神経が通っている尺骨神経溝と ２頭の尺側手根屈筋間を結ぶ靭帯性組織とで形成されるトン […]