捻挫を引き続き話します。

今回は手関節捻挫の最低基本テーピング。

屈曲制御

屈曲回内制御

屈曲回外制御

尺側制御

橈側制御

回外制御

関節内圧を高める

後は様々を考慮してテープの材料と組み合わせ

例えば