2018.04.25
投球フォーム 膝が割れる
今、投球フォームを見ている患者さんで
踏み出した足側の膝が割れ、足関節(距骨下関節)が外転する中1の男の子がいます。
原因は踏み出した膝に横方向(内側から外側)の力が働いていることです。
そもそも、投球動作は、
並進運動(打者方向への骨盤の重心移動) + 回転運動(回転軸は踏み出した足側の股関節)
ですが、
軸足の膝を曲げて(軽度なら良い)ステップしている為、その膝が早くバッターに向き、腰の開きが早くなっていました。
それにより、踏み出した足側の股関節に体重がしっかりのらずに、回転軸が正中(背骨)になり、
骨盤の回転がコンパクトに前方にいかず、遠回りして横振りとなり、膝割れが起きていました。
ステップする際、軸足の膝が曲がらないよう(つま先より膝が出ないよう)指導し、
着地した足が安定し、体重がしっかりのるようになってきました。
今後が楽しみです。