捻挫につき引き続き話します。今回は前回よりの肩関節捻挫です。

基本テーピングを紹介致します。

腕を下から前上に挙げる(屈曲)、腕を横に挙げる(外転)、腕を下から後上に挙げる(伸展)

の制限

肘を直角にして腕を横に肩と水平に挙げた状態から

前腕を下におろす(内旋)の制限

肘を直角にして腕を横に肩と水平に挙げた状態から

前腕をあげる(外旋)制限

鎖骨外端の運動制限